home > werk > burnout

Overwerk

voor jezelf, voor de baas of voor allebei?

Vind je hier je nieuwe baan?

Intermediair: de beste vacatures voor HBO en WO

Plaats nu je CV op NationaleVacaturebank.nl en ontvang passende banen!

Maak een StepStone account aan om je cv te uploaden en passende banen te ontvangen!

StepStone Job Agent: passende vacatures per e-mail (zonder je cv achter te laten)

Actuele vacatures gesorteerd op opleidingsniveau, functiegroep en regio.

Direct door naar:

"Nog éven wat afmaken"

Overwerk is al de tijd die je meer besteedt aan je werk dan de overeen gekomen uren. Soms staat in de CAO dat je deze uren ook betaald krijgt, maar niet altijd gebeurt dat ook. Met name productiepersoneel en anderen wiens productiviteit gemakkelijk in uren is uit te drukken krijgen nog wel betaald voor het extra werk dat ze doen. Maar voor veel hoog opgeleiden ligt dat anders.

Omgevingsdruk

Of je nu betaald krijgt of niet, je mag zelf bepalen of je overwerk verricht of niet. Tenzij je anders hebt afgesproken met je werkgever. Toch kan de druk van je baas of collega's om overwerk te doen hoog zijn. Dan doet de vraag of je er wel zin in hebt er steeds minder toe.

Gratis werken

Bij mensen in management- en consultancyfuncties leidt die druk vaak tot 'gratis werken voor de baas'. Zij worden immers niet afgerekend op het aantal uren dat ze aanwezig zijn, maar op het halen van hun 'targets'. En om hun 'targets te halen of te bewaken zullen zij zelden minder dan de afgesproken tijd werken, al was het maar om de indruk te vermijden dat de targets te laag zijn. Vaak werken consultants vele uren meer.

Toch kun je niet zeggen dat dit 'gratis werken' niets oplevert. De erkenning door collega's, promotiekansen, het zeker stellen van de bonus zijn voordelen die hiermee binnen gesleept worden. Op een bepaald niveau is het vooral een kwestie van het tonen dat je 'hart voor de zaak' hebt en de beloning daarvan komt niet aan het einde van de maand, maar in de toekomst.

Bewaak je grenzen

Daarom kun je niet zeggen dat overwerk goed of slecht is, je mag het zelf weten. Natuurlijk zijn er wel dingen waar je op moet letten. De tijd die je werkt kun je niet met vrienden naar de kroeg, tennissen of aan je gezin besteden. Vrijwilligerswerk, politieke activiteiten of zorg voor mensen in je omgeving wordt lastiger als je lange dagen maakt. Maar voor de mensen die hun uren betaald krijgen kan overwerk een aardig extra inkomen opleveren. En wil je nog een keer je baas opvolgen, dan vergroot je je kansen door je inzet te tonen.

Let wel op of de psychische en fysieke werkdruk niet te hoog wordt. Door overwerk heb je ook minder tijd om te ontspannen. Te veel werken kan leiden tot allerlei klachten en op termijn zelfs bijdragen aan een burnout. Een verstandige overwerker laat zich niet gek maken.